多学一个知识点

　　——日常生活中，如何判断水是时多否喝够了

　　观察小便颜色。若小便呈浅柠檬色，喝水j9说明体内水分处于最佳状态。可加快康若小便清澈无色，假谣结站可适当减少水分的言终摄入。若小便呈棕黄色，感冒则需要及时补水。时多

　　计算排尿次数和量。喝水j9排尿次数和排尿量与水摄入量密切相关。可加快康一般健康成年人每天排尿次数为4~6次，假谣结站每天排尿量为1000~2000毫升。言终

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·市水务局8月13日将作客“行风热线”
• ·市政协主席王文森带队调研县区政协工作
• ·潮州新增60名市级非遗代表性传承人
• ·我市启动2024年春茶电力保供行动
• ·客家特产“卖患上俏”！假期倒计时，你带了哪些“等路”？
• ·佘楚雄以“四不两直”方式到潮安区彩塘镇检查督导创卫工作
• ·潮州日报社开展“高质量发展 巾帼在行动”主题活动 传承红色革命精神 感受非遗文化魅力
• ·潮州新增60名市级非遗代表性传承人
• ·@梅州考生以及家长 广东省2024年艰深高校招生落选服从查问布置来啦
• ·春节假期我市治安环境平安祥和
• ·潮州新春首场大型招聘会迎来“开门红”
• ·“春风送岗，魅力绽放”潮州市女性就业专场招聘会举行
• ·高铁新速率 客家韵悠长！梅州市强人驿站机关梅州市高条理强人试乘梅龙高铁
• ·潮州市一企业上榜省林业龙头企业
• ·潮州市新春文化惠民系列活动丰富多彩 市民游客乐享“文化大礼包”
• ·全市首个人民陪审员参审调解工作室成立